Відкрийте нові можливості вашого тіла
Професійні практики йоги для зміцнення м'язів та покращення гнучкості. Індивідуальний підхід для досягнення ваших цілей.
Професійні практики йоги для зміцнення м'язів та покращення гнучкості. Індивідуальний підхід для досягнення ваших цілей.
Наші інструктори мають міжнародні сертифікати та багаторічний досвід викладання
Розробляємо персональні програми тренувань з урахуванням ваших цілей та можливостей
Заняття проводяться в зручний для вас час, включаючи ранкові та вечірні групи
Систематичні заняття - ключ до видимих результатів
Правильне виконання кожної асани під наглядом експерта
Підтримка інструктора та групи однодумців
Гармонійне поєднання фізичних та духовних практик
Олена Петренко, сертифікований інструктор йоги
Регулярна практика йоги - це потужний інструмент для зміцнення всього організму. Наші учні відзначають покращення постави вже після першого місяця занять. М'язи стають більш еластичними, покращується кровообіг та обмін речовин.
Особливу увагу ми приділяємо зміцненню м'язового корсету та розвитку гнучкості. Це дозволяє нашим учням відчувати себе більш енергійними та впевненими у повсякденному житті.
1 заняття
БЕЗКОШТОВНО
Запишіться на пробне заняття та відчуйте переваги практики на собі. Наші досвідчені інструктори допоможуть вам зробити перший крок до здорового та активного життя.
Базові асани та техніки дихання для новачків
від 400 грн / заняття
Поглиблена практика для зміцнення м'язового корсету
від 500 грн / заняття
Складні асани та силові комплекси
від 600 грн / заняття
Займаюсь вже пів року. Відчуваю значне покращення гнучкості та сили. Дуже задоволена результатами!
Марія К.
Професійні інструктори та чудова атмосфера. Заняття проходять на одному подиху!
Олександр П.
Індивідуальний підхід та уважність до деталей. Рекомендую всім, хто хоче розвиватись!
Анна В.